La menstruación cada vez se presenta a edades más tempranas, por lo general entre los 10 a 12 años, si a los 16 años aún no aparece es necesario acudir a consulta médica. Hay factores que influyen en la aparición temprana o en el retraso de la menstruación como: clima, altura, alimentación, genética, calidad de vida, etc.

Si todavía te queda alguna duda sobre la menstruación, puedes dar click aquí y chatear con un especialista.

No hay un número de días de atraso menstrual que se consideren como normales, pues depende de cada persona (ciclo menstrual). Hay mujeres que son puntuales (regulares) con su menstruación (cada 28 o 30 días) y otras a las cuales la fecha de menstruación varía mucho (personas irregulares)

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No, cuando una mujer está embarazada ya no menstrua. Sin embargo, algunas mujeres cuando están embarazadas pueden presentar sangrados escasos, que muchas veces los confunden con su menstruación, este puede ser un indicio de probables problemas con ese embarazo (amenaza de pérdida).

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No, por el contrario, es recomendable bañarse, porque durante la menstruación quedan residuos de sangre en los genitales que se descomponen con facilidad, por lo cual la higiene (baño) es necesaria.

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La toma de bebidas frías refrescos, gaseosas, helados no afecta la menstruación, ni la “corta”. Depende de las costumbres de cada persona, hay algunas que tiene por costumbre tomarlas, así como hay otras que las evitan.

Durante la menstruación debes ser más cuidadosa en tu higiene. En esta etapa, eliminas los restos del óvulo no fecundado, residuos de sangre y tejidos; por lo que si no se realiza una higiene adecuada, estos restos ocasionarían la presencia de olores fuertes y desagradables. Por ello, debes lavar el área genital; la forma correcta es hacerlo de arriba hacia abajo y usando un jabón de glicerina, evitando que el jabón ingrese al interior de la vagina. También es aconsejable cambiar las toallas higiénicas por lo menos 3 veces al día y con más frecuencia durante los primeros días, debido a que en esta etapa el sangrado menstrual es más intenso.

No, la menstruación  no está compuesta de sangre mala. Sino de sangre, mucosa y restos de tejidos que se formaron al interior del útero.

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La menstruación NO es una enfermedad, sino todo lo contrario; por eso es importante que todas las adolescentes estén preparadas para la menstruación y comprendan que es una manifestación natural y saludable de su desarrollo sexual.

Resulta pues, un error cuando una chica dice que se “enfermó”, para señalar que empezó a menstruar.

Por considerarla así, muchas veces se evitan las actividades físicas, el comer determinados alimentos y el baño diario por la falsa creencia que hace daño; esto no tiene ningún sustento científico. Es producto de mitos y prejuicios.

Muy por el contrario, durante estos días es importante la higiene diaria.

A partir de esta etapa, se inicia el periodo fértil de la mujer, es decir, si se tiene relaciones sexuales se puede embarazar.